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便利ソフト(基礎体温)
基礎体温記録用のフリーソフトを探していました。

つい最近までは、こちらのネット上のものを使っていたのですが、
携帯からも記録できて便利でしたが、
いちいちネットにつなぐのが不便なのと、
過去1ヶ月分までしか遡って記録&訂正できないのが不便。
体温表のプリントアウトも月の1日からの記録でしかできず
周期ごとにプリントできないのが不便・・・だと感じていました。

ゆえに、便利なフリーソフトはないだろうか〜と探しておりました。

そして・・・
Aruru's Birth Controller』なんて実に便利なフリーソフトを発見!!
→詳細&ダウロードはこちらから

・いちいちネットにつながなくていいし、
・過去分も2002年以降なら無制限に記憶・訂正可能だし、
・体温グラフも周期ごとにプリントOK(他周期比較しやすい)
・記録の仕方も一括でできて不便なく、
・排卵予測やその周期で授かった場合の出産予定日や
 もし妊娠した場合の妊娠週数での注意表までも作ってくれます。
・記録からの統計
 (月経周期や排卵、体調、年間の仲良くした統計など)も出してくれたり
・婦人科系の用語検索もついています

なんでこんなにも充実しているの?という感じのフリーソフトでした!

フリーなのにあまりに充実しているのでここでおすすめしてみますラッキー
☆〜☆〜☆

ちなみに婦人基礎体温計ルナチェックという名の
テルモの電子体温計を使っております。

・毎日同じ時間で計測できるよう目覚まし時計機能つき
・目をつぶっていても、見なくても勝手に記録
・90秒で予測体温を記録(5分で実測)
・240日分を記憶
・3周期以上の安定した生理周期の間の記録が整っているとき
「次回排卵日」「次回生理日」「出産予定日」の推定値を表示

・・・なんて、とても便利な代物です。
何年前でしょうか?大手電器量販店で、7000円くらいで購入しました。

創真を生んだ直後、この体温計を久々にみたら
授かった時の記録まで残っていました。
もちろん創真の出産予定日もその時"ぴっ"と出ました。
記録が残っていたことに、かなりびっくりした覚えがあります。
(今はその記録はルナチェックからは消えてしまいましたが・・・)

そして、その記録が残っていたこそ、何かしらの応援にも感じられたし。
それゆえ、生んだ数日後からさっそく計測しはじめました。

(また長い間の記録もとっておきたいと思ったので、
便利な基礎体温フリーソフトを探しておりました。)


現在は毎朝私をおこし、勝手に記憶をしてくれ、
勝手に次回月経予測、排卵予測をしてくれています。

いちいち見ないでも計測&記憶してくれているので重宝です。

こうのとり待ちプレッシャーがある場合でも
目覚まし代わりに使って、記録を見なくてもOKなので
こういうのもいいかもしれません。
(それならそれで、思い切って体温を測らないのが、精神衛生面からは一番でしょうけれど・・・)

☆〜☆〜☆

現在では、似た商品でもUSBでつないで
パソコンに専用データーを記憶してくれたり
携帯に記憶させたりするものもあるみたい。

便利になったなぁ・・・
| こうのとり(プレプレママケア) | comments(4) | -
コメント
♪おさるさんへ
でしょでしょ!おさるさんも使ってみて、お友達におすすめしてみて下さい!
無料でここまででしてくれちゃうと、こんなもったいない事ないですよね[ハート]
| なちゅら→おさるさん | 2006/05/11 7:16 PM |
なちゅらさん、お邪魔しま〜す[フタバ]

お〜〜っ、何て素敵なソフトなんでしょう[オンプ]

私、検温がストレスに感じる事があって暫くお休みしていたんです。
でも、3月からイチの弟妹ちゃんをお迎えする為に病院デビューをした際、検温記録表を手渡され、「はい。これから基礎体温を計って下さいね!」と笑顔で渡されました。。。

それから、毎朝検温していますが、不思議と最近心が落ち着いていて、ストレスに感じていないんですよ[ニコ]
| おさる | 2006/05/10 10:39 PM |
♪さくらさんへ
わぉ[ハート] さくらさんだぁ〜[ニコ]
コメントすごく嬉しいです!
「なちゅらのるすばん」くんにも、お名前を
教えてくださってありがとうございます〜♪
これでコメントがなくても、
ご訪問して下さっているのがわかりますよ^^

>初めての赤ちゃんの特権!ママの心をひとりじめで1年
・・・うん[ニコ] 素敵です[キラリ]

創真を生んでの退院の際、(私の父も医療職なので)夫が私の父に
夫:2人目まではどれくらい明けたほうがいいんですかね?
父:1年は母体の回復のために必要だと思うよ。
・・・なんて会話がありました。

私の内心は「余計なことを[オコル]」
と父に対してその時は思ってしまいました(苦笑)

でも、さくらさんのおっしゃるように
初めての子の特権の甘〜い♪1年なのかもしれませんね^^
私もその時間を大事にしようと思います[ウンウン]
| なちゅら→さくらさん | 2006/05/10 10:03 PM |
お久しぶりです[ニコ]
時々拝見させていただいてます。
何かコメント書きたいなぁと考えているうちに時間が過ぎてしまって・・・
私も産後すぐから、また基礎体温測っています。出産後から2ヶ月ぐらいはすぐにでも赤ちゃんが欲しいって気持ちで頭がいっぱいでしたから。
でも今は少し心を落ち着ける時間が私には必要なのだと気づきました。
初めての赤ちゃんの特権!ママの心をひとりじめで1年ぐらいゆっくり過ごそうって決めてから心が穏やかになりました☆
でも「いつか・・・」に向けて、
私なりになちゅらさんのブログを参考にしながら体づくりしていけたらいいな。
| さくら | 2006/05/10 8:53 PM |
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